生理痛を緩和してくれる食べ物。 つらくてもなかなかわかってもらえないのが生理痛なんですよね。 そんな女性の悩みである生理痛を緩和してくれる食べ物があるんです。 お腹の重たい痛みを和らげてくれるのは、イワシやサバなどの青魚 … 続きを読む 生理痛を緩和してくれる食べ物。